Hozzávalók: 1 liter paradicsomlé (házi, DW 1:4 cukorhelyettesítővel édesítve)
Töltelékhez:
400 g pulyka darálthús
100 g DW rizsszemtészta (szárazon bekeverni)
1 nagy tojás
ízlés szerint Dia Wellness só, bors, pirospaprika
A töltelék hozzávalóit alaposan elkeverjük, a friss, vagy fagyasztott tv paprikákat megtöltjük a masszával, a már forró paradicsomlébe tesszük és fedő alatt főzzük kb 30-40 percet.
Ha bolti paradicsomlevet használunk főzésnél a kellő sűrűségre párologtatjuk róla a vizet, sűrítménynél főzésnél felhígítjuk, majd ízlés szerintii sűrűségig főzzük, ha kell a fedőt levehetjük. Ezeket édesítjük a főzés kezdetekor a számunkra megfelelő és mennyiségű cukorhelyettesítővel.
EZEKRE A TERMÉKEKRE LESZ SZÜKSÉGED:
