A webáruház böngészésével elfogadja, hogy cookie-kat helyezzünk el az Ön számítógépén abból a célból, hogy elemezni tudjuk, hogyan használja honlapunkat. Hogyha nem egyezik bele, hogy cookie-kat használjunk, amikor Ön ezen az oldalon böngészik, előfordulhat, hogy weboldalunk nem fog teljes körűen működni.
Termékek Menü
Hungarian hu
English en

Csokipudingos kosár (Light Paleo muffin recept)

Burján Szafi
2014. 07. 10. 19:45:00
Csokipudingos kosár (Light Paleo muffin recept)

Light Paleo csokoládés kosár, csökkentett energia- és szénhidráttartalmú sütemény recept.

1 nagyméretű kosár csak 82 kalória :)
 
Tejmentes, gluténmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes.
 
 

Csokipudingos muffin kosár (Light Paleo desszert recept)

Csokoládés paleo muffin kosár:

- 100 g Szafi Reform kókuszliszt
- 10 g Szafi Reform zsírszegény kakaópor
- 2 tojás
- 10 g kókuszolaj (olaj formájában!)
- 200 g pépesített héj nélküli szilva (vagy bármilyen gyümölcs)
- 150 g víz
- 50 g Paleo csoki (elhagyható)
- 1/2 tk. szódabikarbóna
természetes édesítőszer (ízlés szerint)
 
A hozzávalókat összeturmixoltam, majd szilikonos muffin formába nyomkodtam úgy a tésztát, hogy a közepén maradjon egy mélyedés a Paleo csoki pudingnak.
200 fokon 15 perc alatt készre sütöttem.
Paleo alapanyagok, Paleo termékek, Wellness termékek
 
Közben elkészítettem a hideg paleo csokipudingot:
 
Recept:
- 0,5 dl. kókusztej
- 1 dl. víz
- 1 csapott kiskanál konyakliszt
- 1 kiskanál holland kakaópor
- 1 kiskanál negyedannyi cukorhelyettesítő

Turmixgépbe készült, turmixolás után (2 perc múlva) puding állagúvá keményedik.
Miután kihűlt a kosárka kivettem a formából és megtöltöttem a csoki pudinggal. :)
 
EZEKET A TERMÉKEKET HASZNÁLTAM:
Tartalomhoz tartozó címkék: hír Szafi ajánlásával receptek