A webáruház böngészésével elfogadja, hogy cookie-kat helyezzünk el az Ön számítógépén abból a célból, hogy elemezni tudjuk, hogyan használja honlapunkat. Hogyha nem egyezik bele, hogy cookie-kat használjunk, amikor Ön ezen az oldalon böngészik, előfordulhat, hogy weboldalunk nem fog teljes körűen működni.
Termékek Menü
Hungarian hu

Light Paleo epres torta kókuszpudinggal

Burján Szafi
2014. 06. 14. 19:59:00
Light Paleo epres torta kókuszpudinggal

Light Paleo epres torta PALEO kókuszpudinggal.

Csökkentett zsír-és szénhidráttartalmú, hozzáadott cukormentes, gluténmentes, tejmentes, könnyű, nyári, epres torta recept.

Light Paleo epres torta kókuszpudinggal
 
Epres tészta:
  • 1 tojás
  • 3 marék eper
  • 100 g ToTu
  • 2 evőkanál tápióka keményítő
  • 3 evőkanál zsírtalanított kókuszliszt 
  • 2 evőkanál Dia Édes
 
Összeturmixoljuk, csatos torta formába lapítjuk (úgy hogy a szélén maradjon perem). 180 fokon 20 perc alatt készre sütjük.
 
Paelo Kókuszpuding eperrel :
  • 3 dl víz
  • 3 ek. cocomas
  • 3 ek. kókuszreszelék
  • 2 tk. konyak liszt
  • 1 tk. vanília őrlemény
  • 2 ek. dia édes
 
Összeturmixoljuk, majd friss epret forgatunk a folyékony krémbe. Kb. 3 perc alatt puding állagúra sűrűsödik.
Ezt a krémet öntsük a piskótára, ami még a torta formába van. 
Mikor kihűlt a torta, tegyük 3 órára hűtőbe, ezután szépen szeletelhető lesz. :)
EZEKET A HOZZÁVALÓKAT HASZNÁLTAM:
Tartalomhoz tartozó címkék: hír Szafi ajánlásával receptek