A webáruház böngészésével elfogadja, hogy cookie-kat helyezzünk el az Ön számítógépén abból a célból, hogy elemezni tudjuk, hogyan használja honlapunkat. Hogyha nem egyezik bele, hogy cookie-kat használjunk, amikor Ön ezen az oldalon böngészik, előfordulhat, hogy weboldalunk nem fog teljes körűen működni. Elfogadom
Termékek Menü
0
Hungarian hu
English en
Kategóriák

Light Paleo epres-totus muffin recept

Burján Szafi 2014-05-17 14:23:00

Darabonlént 29 kalóriát tartalmazó, villámgyors LIGHT PALEO muffin recept. Csökkentett szénhidráttartalmú, hozzáadott cukormentes epres muffin.

Light Paleo Epres-totus muffin

  • 250 g eper 
  • 250 g totu (tejfogyasztóknak túró)
  • 2 tojás
  • 1 ek. Dia Édes folyékony édesítő (más édesítővel helyettesíthető, de vegyétek figyelembe, hogy a Dia Édes 12-szer erősebb a cukornál)
  • 1/4 tk. szódabikarbóna
  • 100 g Szafi Fitt zsírtalanított kókuszliszt
 
Az összetevőket turmixoljuk össze (az eperrel kezdjük és úgy adjuk hozzá a többit, abban a sorrendben, ahogy írtam), szilikonos muffinformában süssük ki.
Sütési fok/idő: 200 fokon kisméretű muffin esetén 10 perc, nagyméretű esetében 15 perc.
A fenti mennyiségből 24 db. kisméretű muffin jön ki, vagy 12 db. nagyméretű.
 
Ha azokkal az összetevőkkel készítitek, mint én akkor egy kisméretű muffin 29 kalória.
EZEKET A TERMÉKEKET HASZNÁLTAM:
Tartalomhoz tartozó címkék: Szafi ajánlásával receptek
VIP tagság box
100% megbízhatóság

 

 

 

 

 

 

 

G+, Twitter, PickPack

Iratkozz fel a Youtube csatornánkra!