A webáruház böngészésével elfogadja, hogy cookie-kat helyezzünk el az Ön számítógépén abból a célból, hogy elemezni tudjuk, hogyan használja honlapunkat. Hogyha nem egyezik bele, hogy cookie-kat használjunk, amikor Ön ezen az oldalon böngészik, előfordulhat, hogy weboldalunk nem fog teljes körűen működni.
Termékek Menü
Hungarian hu

Tojás íztől mentes paleo zsemle recept

Burján Szafi
2014. 06. 07. 07:43:00
Tojás íztől mentes paleo zsemle recept

Nem száraz, nem tömör, nincs tojás íz, igazi zsemle feeling :)

És ahogyan tőlem megszokhattátok: gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, szójamentes és csökkentett szénhidráttartalmú recept

Tojásízmentes paleo zsemle recept

Nem száraz, nem tömör, nincs tojás íz, igazi zsemle feeling :)
És ahogyan tőlem megszokhattátok: gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, szójamentes és csökkentett szénhidráttartalmú recept
gluténmentes, tejmentes, cukormentes, élesztőmentes, szójamentes és alacsony szénhidrát tartalmú Paleo zsemle
 
Hozzávalók 1 kisméretű zsemléhez:
  • 5 g darált mandula
  • 12 g SZAFI Reform kókuszliszt
  • 5 g darált chia mag (2 cl. vízben áztatva)
  • 5 g útifűmaghéjliszt
  • késhegynyi szódabikarbóna
  • csipet Himalája só
  • 10 g (1 ek.) SZAFI Reform kókuszolaj
  • 10 g Paleo Protein Por- Tojásfehérje por
  • 55 g víz
 
Elkészítés:
A vizet a tojásfehérjeporral és a szőlőmagolajjal habosra verjük (én ezt turmixgépben tettem meg), majd hozzáadjuk a chia magot és a többi (száraz) hozzávalót és óvatosan összekeverjük.
A masszát 10 percig állni hagyjuk, végül vizes kézzel zsemle formát formálunk belőle.
Előmelegített sütőben 175 fokon 25 percig sütjük légkeveréses funkción.
 
1 zsemle tápértéke:
   kalória: 
201.88

   fehérje: 
12.17

   szénhidrát: 
4.93

   zsír: 
15.25
 
EZEKET A TERMÉKEKET HASZNÁLTAM A PALEO ZSEMLE ELKÉSZÍTÉSÉHEZ:
Tartalomhoz tartozó címkék: hír Szafi ajánlásával receptek